Ở nhà cũng là chống dịch cũng là một cách “tham chiến”

Các bạn thử suy nghĩ xem trong thời kỳ bùng nổ toàn cầu của dịch bệnh Covid-19 như hiện nay thì không phải những “thiên thần áo trắng” anh hùng thầm lặng nơi tuyến đầu mà cũng không riêng các chiến sĩ công an, bộ đội gồng mình lên chống chọi là đại dịch này mà mỗi chúng ta cũng đều phải có tinh thần chống dịch như chống giặc. Chúng ta không làm nhiệm vụ ở các tuyến đầu thì chúng ta hãy làm một hậu phương vững chắc bằng cách chúng ta hãy cùng chọn cách “tham chiến” ở nhà cho tiền tuyến xông pha. Ở thời điểm hiện tại thì “tham chiến” ở nhà không phải là hèn nhát hay là bất cứ một thứ gì xấu xa mà chính là chúng ta đang góp một phần quan trọng trong công cuộc kìm hãm sự phát triển và lây lan của cái con virus mang tên SARS-CoV-2. Việc các bạn làm việc tại nhà cũng có rất nhiều lợi thế:

1. Tiết kiệm thời gian "chết"

Không còn cành vật lộn mỗi buổi sáng để chuẩn bị và lao ra khỏi nhà, vượt qua quãng đường 7 đến 8 cây số lúc nào cũng trong tình trạng tắc nghẽn để đến chỗ làm, tôi đã để dư ra được gần 2 tiếng đồng hồ để thoải mái tập thể dục, nấu đồ ăn sáng và đọc báo đầu ngày trước khi bắt đầu công việc.

2. Học cách làm việc từ xa

Những bỡ gỡ ban đầu khi phải liên lạc, trao đổi công việc từ xa giúp tôi có thêm nhiều kỹ năng mềm: từ việc xử dụng các phương tiện, công nghệ liên lạc hiện đại, cho tới phối hợp làm việc nhóm và phản ứng công việc nhanh nhạy. Sự tập trung, chủ động, tính kỉ luật và khả năng sáng tạo của tôi từ ấy cũng được phát triển hơn nhiều.

3. Chăm sóc cho bản thân nhiều hơn

Việc tự nấu nướng và có thời gian nghỉ ngơi giúp tôi kiểm soát sức khỏe của mình tốt hơn. Khi có thể tự chủ trong mỗi bữa ăn, tôi không còn phải đau đầu, mệt mỏi đi tìm hàng quán để ăn bên ngoài mỗi buổi trưa, vừa không no lại không đảm bảo vệ sinh, an toàn và về chi phí lại đắt đỏ hơn nữa.

4. Có thời gian cập nhật tin tức

Làm việc ở nhà, tôi có thể liên tục cập nhật những thông tin mới nhất về tình hình dịch bệnh, các cảnh báo của cơ quan chức năng, những lưu ý của Bộ Y tế. Tất cả giúp tôi tự trang bị thêm cho mình kiến thức phòng bệnh và nâng cao ý thức, trách nhiệm chung tay cùng cộng đồng đẩy lùi Covid-19.

5. Tiết kiệm tiền bạc 

Khỏi phải nói, được ở nhà, tôi không mất tiền xăng xe đi lại, bớt được khoản phí ăn uống bên ngoài, rồi tiền cafe, đi chơi với bạn bè, đồng nghiệp. Dịch bệnh vô tình giúp tôi nhận ra mình đã tốn một khoản tiền không hề nhỏ cho những sinh hoạt không tên ấy. Nghỉ tránh dịch, tôi lại để dư ra được một chút tiền tiêu vặt để làm những việc có ích hơn.

6. Quan tâm đến những người thân trong gia đình

Ở bên cạnh cha mẹ, vợ con nhiều hơn, tôi mới nhận ra gia đình luôn là nơi an toàn nhất trong mọi hoàn cảnh. Chúng tôi có cơ hội để hỏi han, chăm sóc cho nhau, cùng nhau nói chuyện về tình hình dịch bệnh, chia sẻ cho nhau những mẹo vặt, phương pháp phòng dịch hiệu quả nhất. Khi mỗi gia đình – những tế bào của xã hội gắn kết hơn, cả cộng đồng sẽ có thêm sức mạnh để chống lại đại dịch.

7. Đóng góp vào cuộc chiến đẩy lùi đại dịch

Dù chỉ đơn giản là ở yên trong nhà, tôi vẫn vui khi mình góp được một phần nhỏ bé vào cuộc chiến chống dịch của đất nước. Mỗi người không đi ra ngoài, các cơ quan chức năng sẽ bớt một gánh nặng cần quản lý. Không những vậy, tôi cũng chẳng mất tiền mua khẩu trang ý tế, nếu cả xã hội cùng làm vậy, tôi tin các y bác sĩ sẽ không lâm vào cảnh thiếu trang thiết bị bảo hộ như bây giờ. Chỉ bằng những việc làm nhỏ bé vậy thôi, nhưng ít nhất tôi thấy mình sống có trách nhiệm hơn, có ích hơn với xã hội giúp được một phần không nhỏ cho công cuộc chung của cả nước

Ở yên trong nhà nhiều ngày chưa bao giờ là dễ với những con người ở xã hội hiện đại vốn luôn năng động với nhịp sống hối hả. Nhưng tôi đã có thể vượt qua những thời gian đầu khó khăn ấy thì tại sao các bạn lại không? Ngoài kia, toàn bộ các lực lượng đều có sự huy động một cách tối da về cả nhân lực, nguồn lực, kinh tế để ngày đêm chống dịch hối hả từng giây, từng phút để chạy đua với sự lây lan của Covid-19. Khi không phải một bác sĩ, chiến sĩ để xung phong ra tuyến đầu chống dịch, tôi và các bạn hãy cùng chọn cách "tham chiến" ở nhà, làm một hậu phương vững chắc cho tiền tuyến yên tâm xông pha công tác xóa bỏ cái tên COVID-19 tại đất nước Việt Nam. Việt Nam chúng ta có hàng triệu gia đình, nếu tất cả cùng đồng lòng ở nhà cùng Tổ quốc chống dịch, tin chắc là ngày Covid-19 bị đẩy lùi sẽ không còn xa. Hiện tại Việt Nam vẫn đang là nước kiểm soát, kiềm chế, không chế dịch bệnh tốt nhất trên thế giới.

Đọc thêm

Tiêu diệt “Virus lười” thời kỳ Corona

Nghỉ Tết thì dài, bánh chưng còn đè nặng bụng cộng thêm kỳ nghỉ kéo dài vì dịch bệnh diễn biến phức tạp khiến cho công cuộc quay trở lại guồng quay học hành thật không dễ dàng gì.

Dấu hiệu cho thấy bạn đang bị virus lười xâm chiếm chính là cảm giác uể oải, ngáp ngắn, ngáp dài khi bắt tay thực hiện công việc nào đó. Đầu óc thì lơ ngơ, không tiếp thu được bài học, tâm trạng hoảng loạn vì đống bài tập cũng như công việc chưa hoàn thành, lo sợ bị gọi tên,…

Nguyên nhân nhiễm bệnh: những ngày nghỉ, chúng ta vô tư ngủ nướng quên trời đất, lướt web, không động tay vào sách vở, lười vận động, trì hoãn việc thực hiện các nhiệm vụ được giao từ ngày này qua ngày nọ. Từ thói quen đó khiến cho sức đề kháng trước “virus lười” bị suy yếu trầm trọng.

Thời gian nghỉ học vì dịch cũng là lúc các bạn cần hiểu được rằng, cuộc sống không phải lúc nào cũng tuân theo những lịch trình, kế hoạch đã vạch sẵn. Điều quan trọng là dù ở những chặng đường, những tình huống nào, ta cũng tìm ra cho mình nguồn vui và sống có ý nghĩa.

Không được đến trường đối với học sinh là một thiệt thòi, nhưng giữa sức khỏe và kiến thức thì lựa chọn an toàn là một quyết định sáng suốt. Là một phụ huynh đang có con ở tuổi đi học, thì đây là thời điểm mà chúng ta nhìn nhận vấn đề theo hướng tích cực nhất.

Trong khi đội ngũ y bác sĩ và những người phục vụ trong ngành y, quân đội… đang ngày đêm âm thầm làm việc không quản hiểm nguy để ngăn chặn dịch bệnh thì phụ huynh hãy tranh thủ giúp con phát huy khả năng tự học của mình. Hãy dành nhiều thời gian hơn cho con, giúp con phát triển các kỹ năng cần thiết cho cuộc sống – những điều mà trường học còn hạn chế.

Trong thời đại 4.0, nếu học sinh chỉ dựa vào kiến thức tiếp thu trên lớp sẽ không đủ để hoàn thành nhiệm vụ học tập, mà cần tận dụng khoa học, công nghệ, đặc biệt là Internet. Với phần tự học qua Internet, phụ huyh cần hỗ trợ và sát cánh hướng dẫn chi tiết cho con. Trước khi học phải có lịch học cụ thể môn gì và học nội dung nào. Để vào học chỉ cần gõ nội dung cần học và tìm kiếm đoạn video bài giảng mà mình thấy dễ học, dễ tiếp thu, có hứng thú nhất. Các con sẽ thấy mình phù hợp với mỗi kiểu trình bày, giảng dạy của các thầy, cô giáo khác nhau.

Kê đơn đẩy lùi virus lười cấp tốc theo các bước:

Lật lại nhịp đồng hồ sinh học

Đừng nên chần chừ mà hãy tạo lại cho mình nhịp sinh hoạt khoa học ngay từ bây giờ. Nếu đã lỡ vướng vào bệnh cú đêm, bạn nên cắt giảm bớt thời gian online, không đăng status trên Facebook vài ngày bạn sẽ thấy cuộc sống mình không mấy ảnh hưởng đâu. Sắp xếp thời gian một cách chủ động, chỉ lướt web vào những giờ cố định, dần dần bạn sẽ “cai” bớt thời gian online không mục đích. Với những bạn đã quen ngủ nướng, hãy đặt báo thức với chế độ không lặp lại, thức dậy như giờ đi học bình thường để quen dần với thời gian biểu cũ.

Bỏ ngay tuyên ngôn “chơi nốt ngày hôm nay”

Kỳ nghỉ dài ngày làm cho các bạn có tâm lý ỷ lại, những kế hoạch vạch ra trước kỳ nghỉ vô cùng hoành tráng nhưng chuyện hôm nay cứ lại để ngày mai, ngày mai lại nghĩ còn ngày mốt, thế nên đến ngày trở lại trường thì những kế hoạch cứ mãi nằm trên giấy. Cho bản thân thời gian nghỉ ngơi là tốt nhưng nếu cả kỳ nghỉ dài mà bạn cứ mãi “nghỉ ngơi” thì không ổn tí nào.

Nếu thấy một mình bạn không đủ sức chống lại virus hãy nhờ sự hỗ trợ của bạn thân hoặc “gà bông”! Ví dụ: Cam kết với gà bông cùng hoàn thành bài tập hè >> một chầu kem chẳng hạn! Đặt cho mình phần thưởng nho nhỏ để tạo động lực, đồng thời đặt cho bản thân trách nhiệm với kế hoạch của mình, bạn cũng đâu thể để mất thể diện trước mặt gà bông phải không nào?

Nạp lại kiến thức: Sau một kỳ nghỉ dài, nếu bạn cứ lơ mơ thì sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến kết quả học tập. Các bạn cần xem lại những bài tập được giao đã hoàn thành hay chưa, tự hệ thống lại kiến thức cơ bản vào sổ tay xem mình hổng những kiến thức nào và tìm cách “lấp ngay”

Ghi chú timeline những bài kiểm tra sắp tới để không phải hốt hoảng khi được thầy cô thông báo lại. Tạo cho mình thế chủ động trước khi bước vào kỳ học mới, nếu không chỉ vài tuần sau tết bạn dễ rơi vào tình trạng “báo động khẩn cấp” đấy.

Tạo bầu không khí học hành

Trang trí lại góc học tập cho năm mới, sắp xếp lại sách vở ngăn nắp, kiểm tra những dụng cụ học tập cần thiết, treo một vài vật nhỏ xinh nơi góc bàn… những việc tưởng chừng đơn giản nhưng cũng giúp bạn có tinh thần phấn chấn, muốn ngồi vào bàn học ngay.

Và quan trọng nhất đó chính là nói là phải làm! Những điều trên thì chắc hẳn các các bạn cũng biết phần nào, thế nhưng tại sao bệnh lười sau kỳ nghỉ vẫn chưa đẩy lùi được? Đó là do bạn chỉ đọc, chỉ nghe, chỉ nói mà chưa làm. Như vậy, sau tết, việc khó lòng hòa nhập với nhịp học ở trường là dễ hiểu. Vì vậy, từ bây giờ hãy bắt tay vào thực hành những thói quen ăn uống, ngủ nghỉ, học tập hợp lý và duy trì đến hết kỳ nghỉ để có thể bắt nhịp và khởi đầu năm mới với tinh thần sảng khoái nhất các bạn  nhé!

Đọc thêm

Virus 2019 nCoV và các phòng tránh

Trước diễn biến phức tạp và tốc độ lây lan nhanh chóng của dịch viêm phổi cấp do virus corona gây ra, nhiều người lo lắng tình hình sức khỏe của mình và gia đình. Đây là nỗi lo đương nhiên và chính đáng của mọi người, tuy nhiên mọi người không nên quá hoảng hốt và hoang mang vi theo thống kê của các nhà khoa học cho thấy đa số những trường hợp tử vong do viruts corona là những người già và những người đã có tiền sử về những bệnh liên quan đến đường hô hấp hoặc những người có sức đề kháng yếu.Chính vì vậy nếu mỗi gia đình chúng ta có những hiểu biết về dịch viêm phổi cấp do virus để có biện pháp hữu hiệu phòng tránh dịch bệnh thì có thể kiểm soát dịch bệnh theo chiều hướng tích cực hơn. Dưới đây là một số thông tin bạn vần biết về dịch viêm phổi cấp do virus corona này

1. Nguồn gốc

Các cơ quan y tế và đối tác y tế đang nỗ lực để xác định nguồn gốc của 2019-nCoV. Virus corona là một betacoronavirus, giống như MERS và SAR, tất cả đều có nguồn gốc từ vật chủ từ loài dơi. Virus corona là một họ virus lớn, phổ biến ở nhiều loài động vật khác nhau bao gồm lạc đà, mèo và dơi. Phân tích cây di truyền của virus này đang được tiếp tục để biết nguồn gốc cụ thể của virus. SARS, một loại coronavirus khác xuất hiện lây nhiễm cho người, bắt nguồn loài từ cầy hương, trong khi MERS, một loại coronavirus khác lây nhiễm cho người, bắt nguồn từ lạc đà

Dịch viêm phổi cấp do virus corona được phát hiện đầu tiên tại thành phố Vũ Hán (Trung Quốc) vào cuối tháng 12.2019 và đang lây lan nhanh sang các nước chung quanh và các châu lục khác. Theo báo cáo của hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm Bộ Y tế tính đến sáng 3/2, số người nhiễm chủng virus Corona mới (2019 nCoV) tại Trung Quốc đã vượt qua con số 17.200 người, trong đó 2.829 ca nhiễm mới và 57 trường hợp mới tử vong (trong đó 56 ca mới tử vong nằm ở tỉnh Hồ Bắc (Hubei).

Như vậy, tính đến thời điểm hiện tại đã có tổng số 361 trường hợp tử vong tại Trung Quốc và 1 trường hợp tại Philippines. Tại Việt Nam đã ghi nhận 07 trường hợp dương tinh với virus corona. Đã có 213 người tử vong, tất cả đều ở Trung Quốc. Sáng ngày 31/01/2020, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã ban bố tình trạng khẩn cấp về y tế công cộng toàn cầu (PHEIC).

2. Biểu hiện

Người bị nhiễm 2019-nCov có thời gian ủ bệnh từ 2-14 ngày, trung bình khoảng 05 ngày. Các triệu chứng lâm sàng điển hình bao gồm: sốt cao 39-40oC kéo dài liên tục 1-2 ngày; ho liên tục, ho khan; khó thở; ớn lạnh; đau nhức toàn thân và mệt mỏi. Những triệu chứng này phát triển nhanh thành viêm phổi cấp và có khả năng gây tử vong nếu không được can thiệp điều trị kịp thời. Hiện chưa có thuốc kháng virus hoặc vắc xin đặc hiệu cho 2019-nCoV mà chỉ sử dụng thuốc đều trị triệu chứng. 

3. Con đường lây nhiễm

Virus 2019-nCov chủ yếu lây nhiễm qua tiếp xúc trực tiếp với người đang mang bệnh thông qua các cử chỉ thân mật như bắt tay, ôm hôn; lây qua đường không khí thông qua việc người mắc bệnh hắt hơi và ho tạo giọt bắn; vô tình chạm tay vào một vật mà người bệnh chạm vào, sau đó đưa lên miệng, mũi, mắt mà không rửa tay sạch sẽ trước đó.

4. Một số biện pháp phòng tránh

- Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng, tránh chạm tay vào mắt, mũi, miệng. Sử dụng nước súc miệng sát khuẩn để phòng bệnh. Tránh tiếp xúc với người bị sốt, ho.

- Đeo khẩu trang và hạn chế đến những nơi tập đông người như hội chợ, lễ hội... Chỉ sử dụng các loại thực phẩm chín.

- Không khạc nhổ bừa bãi nơi công cộng. Tránh tiếp xúc gần với các loài động vật nuôi hoặc hoang dã.

- Không nên đi công tác hoặc du lịch đến Trung Quốc hoặc vùng dịch tễ nguy cơ cao. Tránh tiếp xúc với những người đang có sốt, ho, khó thở.

- Đến ngay cơ sở y tế khi có các triệu chứng nghi ngờ như sốt, ho, khó thở, đồng thời chia sẻ lịch trình di chuyển với nhân viên y tế.

5. Các sử dụng khẩu trang đúng quy chuẩn

- Khi đeo khẩu trang phải để mặt có màu (xanh/xám…) ra ngoài mùa trắng vào phía trong do mặt có màu có tính chống nước và kháng khuẩn, mặt màu trắng có tính hút ẩm nên quay vào trong để hơi thở thoát ra thấm vào khẩu trang

- Khi đeo khẩu trang thì khẩu trang phải kín cả mũi và miệng

- Khi mang khẩu trang tuyệt đối không sờ tay vào, vì có thể bàn tay sẽ vô tình làm lấy nhiêm virus hoặc các vi khuẩn gây bệnh khác, sau đó truyêng lại cho chính mình và những người xung quanh

- Tuyệt đối không dùng tay cầm vào khẩu trang để tháo ra, thói quen vò khẩu trang lại sẽ gây lây nhiêm virus và các tác nhân gây bệnh khác cho bàn tay

- Khi tháo khẩu trang chỉ được cầm vào dây đeo qua tai, tháo ra cho vào thùng rác an toàn

- Rửa tay ngay sau khi tháo bỏ khẩu trang

- Đối với khẩu trang y tế hiện nay hay khẩu trang N95 chỉ sử dụng một lần và mỗi lần sử dụng không qua 8h

Đọc thêm

Ngày hội Halloween trẻ vừa chơi vừa học

Ngày hội Halloween trẻ vừa chơi vừa học                

Lễ hội Halloween hay còn được gọi là lễ hội hóa quỷ ma được du nhập vào Việt Nam trong những năm gần đây và được tổ chức vào ngày 31.10 hàng năm. Mặc dù không phải là một trong những lễ hội truyền thống nhưng lễ hội Hallowen được đông đảo các bạn trẻ, các em nhỏ thích thú vì sự li kì và thú vị của nó mang lại. 

Đọc thêm

Không viết vào sách giáo khoa! Nên hay không nên?

Không viết vào sách giáo khoa nên hay không nên

Mới đây bộ GD – ĐT ra chỉ thị về việc sử dụng sách giáo khoa và sách tham khảo trong đó học sinh không được viết ra sách giáo khoa, sách tham khảo nhằm nâng cao hiệu quả sử dụng sách. Bên cạnh đó, Bộ cũng đặt ra vấn đề về kiểm tra, giám sát và xử lý nghiêm các trường hợp vi phạm.

Đọc thêm

Vượt suối đến trường bằng túi nilon

Thời gian vừa qua mưa lũ kéo dài khiến cho các tỉnh miền núi phía bắc thiệt hại không ít về người và của, tuy nhiên đáng buồn hơn đó là vào đúng dịp khai giảng năm học mới, việc đến trường  với các trẻ nhỏ ở vùng cao là điều hết sức khó khăn. Trước đây dân trí còn thấp, các thầy cô giáo hay cán bộ xã còn phải đi đến từng nhà để vận động các con em đi học. Tuy nhiên đến nay đời sống đã khá hơn, nhận thức của người dân cũng có tiến bộ hơn, Đảng và nhà nước đã quan tâm và chú trọng đến đời sống của các con em miền núi hơn nên các điểm trường cũng như các cán bộ giáo dục đã tiếp cận sát tới địa phương hơn. Nhưng tình hình mưa lũ kéo dài khiến nhiều đoạn đường bị sạt lở, nhà, cầu bị lũ cuốn trôi khiến việc đi lại hết sức khó khăn.

Đọc thêm

Nguồn gốc và sự trong sáng của tiếng Việt

Trong những ngày qua dư luận xã hội lại xôn xao về công nghệ giáo dục đang áp dụng cho các em học sinh lớp 1. Có rất nhiều ý kiến và quan điểm được đưa ra về vấn đề này, thậm chí có những bạn chưa có kiến thức về nguồn gốc và sự phát triển của ngôn ngữ Tiếng Việt dẫn đến sự lệch lạc trong cách nhìn và có những lời nói và hành vi thiếu văn hóa. Là một người có văn hóa thì chúng ta sẽ phải hành động như thế nào để hiểu hơn về vấn đề này. Sau đây tôi xin được nói qua một chút về quan điểm của cá nhân tôi trong vấn đề này.

Đọc thêm

Khi đi du lịch cần chuẩn bị những gì

Kì nghỉ sắp tới bạn đã lên kế hoạch gì cho bản thân và gia đình mình? Một chuyến du lịch đi đâu đó luôn là một lựa chọn cho rất nhiều gia đình. Để có một chuyến du lịch trọn vẹn nhiều kỉ niệm đáng nhớ chúng ta cần lưu ý và chuẩn bị những đồ dùng nào, những kĩ năng cơ bản gì? Bài viết sau đây sẽ cung cấp một số lưu ý về hành trang cần thiết trước khi bạn đi du lịch. Mời quý vị và các bạn cùng theo dõi.

Đọc thêm

Phương pháp giúp giải tỏa căng thẳng an toàn

Làm thế nào để không bị căng thẳng, áp lực từ cuộc sống và công việc?

Làm thế nào để được sống đúng nghĩa một cuộc sống trọn vẹn?

Thời gian gần đây ở Hà Nội có thông tin xuất hiện một căn phòng đập phá đồ đạc để xả stress ở Hà Nội. Bên cạnh thông tin này có khá nhiều luồng ý kiến khác nhau. Bài viết sau đây xin được nêu thêm một vài quan điểm xung quanh sự xuất hiện của căn phòng mang tên “Đập phá đồ đạc giúp xả stress”. Mời các bạn cùng theo dõi.

Đọc thêm

Mâm cua hấp Dì Ba - Tình người còn mãi!

Mấy ngày hôm nay, trên trang mạng xa hội truyền tay nhau 1 video về món cua hấp của Dì Ba nổi tiếng quận 5 Sài Gòn, mỗi cân có giá cả nửa triệu đồng nhưng khách vẫn đợi chờ hàng giờ, vây quanh và chỉ trong khoảng 10 phút, cả mâm cua hết nhẵn

Đọc thêm

Chia tay thành công - Câu chuyện nhân văn đầy ý nghĩa

Hai ngày qua, cộng đồng mạng không chỉ săn đón các tin tức về cơn bão số 4 – Bebinca; hào hứng chia sẻ niềm vui cùng với đội tuyển U23 Việt Nam… mà chắc chắn có 1 câu chuyện cũng đã làm điên đảo cộng đồng mạng: Con trai bắt tay cùng mẹ ruột tổ chức lễ kỷ niệm 3 năm ngày cưới cho bố ruột và mẹ kế.

Đọc thêm

Giới trẻ hiện nay và những cách thể hiện bản thân không giống ai!

Cách đây không lâu trên trang mạng truyền tay nhau hình ảnh của 1 cô gái đi nối mi nhưng vẫn không quên mang theo 1 quả bóng cười để hít. Họ không biết được những hệ lụy sau đó mà nó mang lại là gì và thậm chí không quan tâm tới những hệ lụy phía sau đó.

Đọc thêm

Ghen của đàn ông, ghen của đàn bà và cái kết!

Mấy ngày nay báo chí cũng như truyền hình đưa lên liên tục những vụ việc đánh ghen và đỉnh cao nhất của cơn ghen đã lấy đi mạng sống của 3 người trong 1 gia đình.

Đọc thêm

Kỹ năng thoát hiểm khi cháy chung cư

Mấy ngày vừa qua hậu quả của bà hỏa để lại sau vụ cháy chung cư Carina Plaza làm mọi người hoang mang và lo lắng, sở dĩ hiện nay các thành phố lớn hầu như đa số người dân sống trong những tòa chung cư nên nỗi lo càng lo hơn, hàng triệu, hàng vạn người đang từng giây phút sợ hãi nếu bà hỏa ghé thăm.

Đọc thêm

LIỆU CON CÓ QUÁ TẢI TRONG VIỆC HỌC

 Hiện tượng các cha mẹ thời hiện đại luôn muốn con mình có những tài năng và sự hiểu biết vượt trội so với tuổi (theo kiểu thần đồng, phát hiện năng khiếu sớm…) nên hiện tượng cho con đi học từ khi còn rất nhỏ đang là “mốt”. Trên face book hiện nay có rất nhiều các hội nhóm để các cha mẹ có thể trao đổi và thảo luận với nhau các phương pháp nuôi dạy con đồng thời tiện rủ rê nhau cùng tổ chức party hoặc các lớp học cho con theo cùng độ tuổi. Thậm chí con mới 6 tháng các cha mẹ đã tổ chức ra lớp học bơi và thuê người giảng dạy riêng cho các bé (khoảng 2-3 bé) có cùng độ tuổi….Đó là chưa kể đến những năm tháng tiếp theo con sẽ nạp bao nhiêu môn học, bao nhiêu lượng kiến thức nữa thì liệu đã bao giờ các bậc cha mẹ nghĩ con mình có quá tải không? Vậy những dấu hiệu nào để cha mẹ nhận diện con mình đang trong trạng thái quá tải?

Đọc thêm

TUYỆT CHIÊU GIÚP TRẺ THÀNH CÔNG

Chắc chắn sẽ chẳng có một công thức hay một mô  tuýp nào cố định cho việc nuôi dạy con cái trở thành người thành đạt. Mỗi bậc cha mẹ lại có một suy nghĩ, quan điểm và các giáo dục con cái riêng nhưng đều chung một đích đến đó chính là mong cho con được thành đạt trong cuộc sống. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp những bí quyết của những bậc cha mẹ đã từng thành công trong việc giúp con trở thành một người thành đạt, hãy tham khảo và ứng dụng, chắc chắn sẽ cho bạn kết quả bất ngờ.

Đọc thêm

Đọc sách làm sao để khơi dậy niềm đam mê

Thời buổi công nghệ thông tin hiện đại, chúng ta có thể tham khảo và học hỏi nhiều kênh thông tin từ internet, truyền thông (ti vi, báo đài…)…tuy nhiên chắc hẳn nhiều người chưa sắp xếp được thời gian cho việc đọc sách, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ, các con càng cần phải nuôi dưỡng tâm hồn của mình qua sách. Tuy nhiên làm thế nào để khơi dậy niềm đam mê cho trẻ? làm thế nào để duy trì thói quen đọc sách mỗi ngày? Chúng ta cùng khám phá nhé!

Đọc thêm

Cha mẹ dạy con tập trung như thế nào

Các cha mẹ luôn băn khoăn và lo lắng về tình hình của con như: con không tập trung để lắng nghe, không tập trung để học bài, không tập trung để làm bất cứ công việc gì mà luôn mải chơi, luôn chân luôn tay, làm việc rất cẩu thả,….

Đọc thêm

Một số kỹ năng giúp mẹ chăm sóc con khi con bị viêm mũi họng

Thời tiết ngày càng diễn biến phức tạp, sự thay đổi nhiệt độ diễn ra khá nhanh và thường xuyên nên không tránh khỏi việc cả người lớn và trẻ em sẽ bị viêm họng , ốm , sốt, đặc biệt là người già và các em nhỏ. Thực tế không ít người sẽ suy nghĩ rằng việc ho hắng, viêm họng, sổ mũi là điều rất bình thường, có khi không cần uống thuốc vài ngày sẽ tự khỏi.
Tuy nhiên nếu như không kịp thời phát hiện và điều trị bệnh rất dễ sẽ phát sinh những biến chứng liên quan đến đường hô hấp, viêm tai giữa, viêm cầu thận cấp… Vậy các cha mẹ và con sẽ làm gì để biết cách chăm sóc trẻ khi gặp thời tiết bất thường? Dưới đây là một số kỹ năng cơ bản giúp mẹ chăm sóc trẻ khi bị viêm mũi họng. 1.Biểu hiện của bệnh viêm mũi họng Đầu tiên trẻ có thể bị chảy nước mũi, hắt hơi, xổ mũi, ngạt mũi, đau họng, kém ăn, ho khan hoặc có đờm. Đối với trẻ bệnh nặng hơn có thể sốt nhẹ hoặc sốt cao 39-40 độ Trẻ sẽ cảm thấy khó chịu, quấy khóc, kém ăn, thường thở bằng miệng do ngạt mũi hoặc thở nhanh hơn bình thường do đã có dấu hiệu biến chứng Nôn hoặc đi ngoài do ho nhiều hoặc ngứa cổ họng… 2. Những biến chứng có thể xẩy ra khi bị viêm mũi họng nhưng chưa phát hiện hoặc điều trị kịp thời Viêm mũi, viêm tai giữa Viêm đường hô hấp dưới: viêm phế quản, viêm phổi… Nhiễm khuẩn liên cầu… 3. Một số kỹ năng chăm sóc trẻ khi trẻ bị viêm mũi họng: a.Vệ sinh mũi họng cho trẻ hằng ngày: Nếu trẻ bị ngạt mũi nhẹ, chảy mũi dịch lỏng có thể dùng nước muối sinh lý rửa mũi cho con hằng ngày , nếu có rỉ mũi có thể nhỏ 2-3 giọt nước muối vào sau đó ray ray cánh mũi cho mềm và rửa sạch. Mẹ có thể áp dụng phương pháp hút mũi đối với trẻ nhỏ, trẻ lớn hơn một chút có thể rửa mũi từ cánh mũi này qua cánh mũi kia với tư thể cúi đầu hoặc nghiêng để dung dịch không bị chảy ngược vào họng gây nhiễm khuẩn và viêm họng, hoặc vào tai gây viêm tai giữa. (Tuyết đối không sử dụng miệng để hút mũi cho con hoặc quá mạnh tay hay lạm dụng hút mũi quá nhiều lần trong ngày gây viêm mạc mũi của trẻ) Có thể dùng thuốc co mạch hoặc thuốc xịt dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ. b. Chế độ ăn uống của trẻ khi trẻ bị viêm mũi họng: Trước hết mẹ có thể sử dụng phương pháp dân gian là dùng quất hấp với mật ong , hoa hồng hấp đường, gừng, chanh, chanh đào mật ong…cho trẻ uống chữa ho. Chia nhỏ thức ăn ra thành nhiều bữa để trẻ ăn cho dễ, mẹ tuyệt đối không ép trẻ ăn hết khẩu phần hoặc quá no sẽ dễ dần đến tình trạng nôn , chớ… Mẹ có thể chuẩn bị cho con những thức ăn mềm,dể nuốt, dễ tiêu và giàu dinh dưỡng để con có sức đề kháng đồng thời không bị táo bón nếu sử dụng nhiều kháng sinh. c. Sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ Các cha mẹ không nên tự ý mua thuốc về điều trị cho trẻ tại nhà, cũng không nên sử dụng đơn thuốc đã sử dụng trước, nên cho con đi khám và điều trị theo sự hướng dẫn của bác sĩ. d. Các cha mẹ có thể phòng tránh cho con khi thời tiết thay đổi, giao mùa…bằng cách: Gữi ấm cơ thể, cổ, ngực, gan bàn chân khi thời tiết trở lạnh Vệ sinh răng, miệng, mũi sạch sẽ hàng ngày Bỏ thói quen ngoáy mũi, cho tay vào miệng Cha mẹ hãy cẩn thận đề phòng cho con và tìm hiểu cách chăm sóc trẻ tránh để bệnh thành biến chứng nhé.

Đọc thêm

Những kỹ năng cơ bản cha mẹ cần dạy con sẵn sàng ứng phó với những nguy hiểm

Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều những nguy hiểm luôn rình rập trước mắt, có những điều bất chợt không biết trước để phòng tránh tuy nhiên cũng không ít những nguy hiểm có thể ứng biến và xử lý kịp thời khi chúng ta có kỹ năng. Không phải lúc nào các cha mẹ cũng bên cạnh con mình để nhắc nhở, che chắn và bảo vệ con được, nên hãy để con tự lập, tự tin vào chính bản thân mình bằng những kỹ năng cơ bản để bảo vệ bản thân phòng tránh nguy hiểm

Đọc thêm