Con người khác với các loài động vật khác ở chỗ: con
người có ý thức, do vậy trước khi hành động con người đều ý thức được hành động
đó là gì, con người biết mình sống, làm việc vì cái gì? Do cái gì thúc đẩy? Và
dự kiến trước cuộc đời mình sẽ đi đến đâu? Vì vậy, trong từng công việc, từng
giai đoạn cuộc đời, con người đều xác định cho mình những mục tiêu cần đạt được
dựa trên những nhu cầu, mong muốn của bản thân.
Mục tiêu là cái đích mà ta muốn đạt tới trong một khoảng
thời gian hoặc về một công việc nào đó. Mục tiêu có thể về nhận thức, thái độ
hoặc hành vi.
Kỹ năng đặt mục tiêu
Kỹ năng đặt mục tiêu
là khả năng con người biết đề ra mục tiêu cho bản thân trong cuộc sống, cũng
như lập kế hoạch cho việc thực hiện mục tiêu đó.
Mục tiêu có thể đặt
ra trong khoảng thời gian ngắn như trong ngày, trong tuần gọi là mục tiêu ngắn
hạn; mục tiêu có thể đặt ra trong một thời gian dài như tháng, quý, năm gọi là
mục tiêu trung hạn; mục tiêu có thể đặt ra trong khoảng thời gian nhiều năm gọi
là mục tiêu dài hạn, mục tiêu mang tính chiến lược.
Kỹ năng đặt mục tiêu
giúp con người sống có mục đích, có kế hoạch. Con người sống có mục tiêu là người
biết quý trọng cuộc sống của mình và đặt vào cuộc sống nhiều ý nghĩa. Còn ai sống
không có mục tiêu, sống tùy tiện, sống theo kiểu “nước chảy bèo trôi” thì sẽ
khó có thể thành công trong cuộc sống.
Căn cứ để xác định mục tiêu:
- Những nhu cầu, mong muốn của bản
thân
- Khả năng, ý chí quyết tâm của bản
thân (điểm mạnh, hạn chế)
- Xác định thời gian
- Điều kiện khách quan (thuận lợi,
khó khăn) để hiện thực hóa mục tiêu
- Những cơ hội để thực hiện mục tiêu, nếu biết chớp cơ
hội có thể dễ dàng đạt mục tiêu.
- Những thách thức đòi hỏi phải
vượt qua
Cần cân nhắc các yếu
tố trên, yếu tố nào có thể khắc phục để đạt mục tiêu, yếu tố nào không thể khắc
phục mà lại giữ vai trò quyết định, đôi khi cá nhân phải từ bỏ mục tiêu ban đầu
để xác định một mục tiêu mới nếu thấy không có khả năng thực hiện hoặc có thể
thu nhỏ phạm vi để mục tiêu có tính hiện thực.
Để mục tiêu có tính
hiện thực cần phải lập kế hoạch thực hiện mục tiêu, xem đâu là mục tiêu ngắn hạn,
trung hạn, dài hạn, từ đó quyết tâm thực hiện kế hoạch đặt ra.
Các bước thực hiện mục tiêu:
Bước 1: Xác định mục
tiêu khái quát - mục tiêu cụ thể: trả lời câu hỏi “ Để làm gì”
Bước 2: Lập kế hoạch thực hiện mục tiêu: Cần trả lời các
câu hỏi sau đây:
- Để đạt được mục tiêu cần phải
làm những việc gì? Việc gì làm trước, việc gì làm sau?
- Từng việc được thực hiện như thế
nào?Trong thời gian bao lâu?
- Có những cách nào để thực hiện?
Điều kiện cần và đủ là gì?
- Khó khăn nào có thể gặp phải? Nếu
khó khăn đó xảy ra thì có cách nào để giải quyết?
- Kết quả cần đạt được là gì?
Bước 3: Tổ
chức thực hiện kế hoạch
Bước 4: Đánh giá, rút
kinh nghiệm
Muốn mục tiêu thành công, cần chú
ý các yêu cầu sau:
- Mục tiêu phải được thực hiện bằng ngôn từ cụ thể,
khi viết mục tiêu tránh sử dụng từ chung chung
- Mục tiêu có thể lượng hóa để
giúp đánh giá hiệu quả
- Mục tiêu có tính vừa sức, lần đầu tiên nên đặt mục tiêu nhỏ để dễ đạt được, tạo
cảm xúc tích cực cho những lần sau.
- Khi xác định mục tiêu cần đưa
ra các biện pháp cụ thể để đạt mục tiêu
- Xác định rõ thuận lợi, khó
khăn, những địa chỉ cụ thể cần sự trợ giúp khi cần thiết.
- Chia nhỏ mục tiêu theo mốc thời
gian thực hiện.
Nguyễn Nhung
Nguyên tắc lập mục tiêu SMART: https://lytuong.net/nguyen-tac-smart-ve-thiet-lap-muc-tieu/
Trả lờiXóaNhận xét này đã bị tác giả xóa.
Trả lờiXóaqc là gì?
Trả lờiXóakỹ năng mềm
https://www.toponseek.com/blogs/ky-nang-lang-nghe/
Trả lờiXóaKỹ tăng tư duy phản biện là một kỹ năng cần thiết trong mọi lĩnh vực đời sống. Xem thêm tại đây: https://www.toponseek.com/blogs/ky-nang-tu-duy-phan-bien/
Trả lờiXóahttps://www.toponseek.com/blogs/ky-nang-tu-duy-phan-bien/
XóaNhận xét này đã bị tác giả xóa.
Xóa