Phương pháp dành cho trẻ mất tập trung trong việc học

Các bậc cha mẹ đang đau đầu tìm các cách để giúp con cái  tập trung trong việc học khi ở trường con thường ngồi trong lớp học quay ngang, quay ngửa gây mất trật tự trêu đùa nhau trong lớp. Ở nhà, thì viện mọi lí do này kia để ra rời khỏi bàn học. Vậy phải làm sao cho các con chú ý, tập trung vào bài học?

1. Hãy tạo không gian cho con học

Trẻ con thường mất tập trung  khi xung quanh chúng có quá nhiều âm thanh gây ồn ào bên tai, những đồ vật ,vật dụng vứt bừa bãi ở góc học tập; bút, sách vở thì để lung tung, lộn xộn trên bàn học. Những yếu tố này trực tiếp ảnh hưởng tới tâm lí của các con gây mất tập trung.Vì vậy, không gian học của con là điều cần được chú ý nhất, hãy cho con một góc học tập  thoải mái, yên tĩnh. Xung quanh con là một không gian ngăn nắp, sạch sẽ và đẹp đẽ để gây hứng thú khi con học.Và hơn hết khi con học nên giảm hoặc tắt mọi âm thanh của tivi, loa đài để con chú tâm, tập trung học bài để đạt hiệu quả tốt nhất.

2. Ngồi học cùng con và quan sát con

Khi bố mẹ ngồi học cùng con,con sẽ cảm thấy yên tâm, có cảm giác an toàn vì luôn có người đồng hành bên cạnh con, sẽ không suy nghĩ vẫn vơ mà tập trung vào việc học. Tuy nhiên, khi ngồi cạnh con bố mẹ nên giữ vai trò là người giúp đỡ con khuyến khích  tạo động lực cho con học bài, tự chủ  trong mọi việc của con chứ không nên để con nghĩ rằng bố mẹ có trách nhiệm phải ngồi đó như thế con sẽ phụ thuộc và dựa dẫm bố mẹ rất nhiều.

Khi bố mẹ cùng con học, bố mẹ sẽ dễ dàng quan sát được những sở thích của con về từng môn học, những dạng bài tập, cách học khiến con cảm thấy hứng thú, say sưa và tập trung trong việc học. Bên cạnh đó phụ huynh cũng sẽ nhận thấy những gì đang ảnh hưởng tới con gây ra việc mất tập trung để khắc phục điều đó cho con.

3. Đặt mục tiêu cho con

Cha mẹ hãy luôn đặt những mục tiêu kế hoạch về thời gian cho con thực hiện. Trước tiên, hãy bắt đầu với những mục tiêu nhẹ nhàng vừa phải sau đó sẽ tăng dần  Khi con tập trung hơn. Ví dụ như những buổi đầu yêu cầu con tập trung làm bài trong 10 -15 phút  sau đó tăng dần lên 20 -30 phút…Nhưng bố mẹ đừng bao giờ nổi nóng  hay cáu gắt với trẻ khi trẻ không thực hiện được điều mục tiêu mà bố mẹ đưa ra mà hãy bình tĩnh uốn nắn, giúp đỡ con để con có thêm động lực và niềm tin vào chính bản thân con. Và bố mẹ hãy xây dụng lại kế hoạch thời gian thích hợp cho con.

4. Cân bằng giữa thời gian học và chơi

Ai cũng vậy tập trung công việc nhưng vẫn cần phải có thời gian thư giãn, giải trí để giải tỏa áp lực. Trẻ con thì việc học và thư giãn xen kẽ lại càng cần thiết. Hãy để cho trẻ tự lựa chọn việc chơi trước hay học trước rồi chơi sau. Lúc trẻ chơi là lúc đầu óc trẻ được thoải mái, thư giãn và sau đó có thể tập trung học tốt hơn nhưng không nên để trẻ chơi quá lâu, cần đưa ra thời gian chơi thích hợp rồi nhắc nhở con trở về tập trung vào việc học.

5. Tương tác với giáo viên

Cha mẹ cần trao đổi thường xuyên với cô giáo về tình hình của con trên lớp để nắm bắt được trên lớp con có mất tập trung hay không? và chia sẻ những kinh nghiệm và phương pháp cùng giáo viên để con tập trung hơn trong giờ học để đạt kết quả cao trong học tập.